Relax masaža služi za opuštanje i to je njen jedini cilj. Relaks masaža je blaga, prijatna, manuelna masaža kojom se sjedinjavanjem protoka energije, postiže opuštanje organizma. Poznato je da je stres najveći neprijatelj cjelokupnog zdravlja osobe, pa se relax masaža preporučuje i radi prevencije bolesti koje mogu biti izazvane stresom i nervnom napetošću.

Relaksaciona masaža, kao i drugi oblici masaže – može pružiti sljedeće prednosti:

• Doprinosi smanjenju krvnog pritiska
• Poboljšava perifernu cirkulaciju
• Poboljšava tonus i izgled kože
• Smanjuje napetost mišića, uključujući i olakšanje tegoba izazvanih glavoboljom
• Unaprjeđuje borbu protiv stresa